民族文化宫组织开展心理主题培训班
来源:民族文化宫 作者: 2019-06-03
2019年5月31日—6月2日,为提高干部职工心理综合素质、缓解工作压力,以达到身心健康、高效工作、快乐生活的目的,民族文化宫组织近30名干部职工赴中央和国家机关心理体质健康服务基地,开展了为期3天的心理主题培训。

本次培训班课程形式多样、动静结合,包括心理行为训练、专家主题授课、身心健康测评及素质拓展等;内容丰富,理论和实操相结合,涉及心理减压舒缓、情绪调节训练、团体心理辅导互动、科普知识宣传等。干部职工参与度高、互动性强。大家普遍反映:素质拓展加强了全局意识和团结协作意识,进一步认识到了个人成长与团队发展之间密不可分的关系;身心健康测评及心理主题讲座,不仅对个人身心有了更清晰、深刻的认识,更学到了很多排解压力、调节情绪的实用方法。

本次培训班是落实习近平总书记关于心理健康重要论述的举措,也是民族文化宫2019年度培训计划的重要内容之一。民族文化宫党委高度重视,人事处精心组织。本次培训班的成功举办,为推动建立民族文化宫专业化、规范化培训体系起到了积极作用。


(文/杨婧 图/苏惠莹)