民族文化宫举办“处级干部培训班暨中青年骨干培训班”

2019年10月9－11日，为了深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，进一步加强对新中国史的学习，巩固“不忘初心、牢记使命”主题教育成果，提高干部职工心理综合素质、缓解工作压力，民族文化宫在中央国家机关工委法制教育中心举办处级干部培训班暨中青年骨干培训班，各族干部职工30余人参加培训。

本次培训班课程形式多样、动静结合，不仅包括习近平新时代中国特色社会主义思想和新中国史讲课，也包括心理行为训练、专家主题授课、身心健康测评及素质拓展等。

通过聆听专家讲座，对于深入理解习近平新时代中国特色社会主义思想具有非常大的帮助。压力舒缓和心理调节课程内容丰富，理论和实操相结合，涉及心理减压舒缓、情绪调节训练、团体心理辅导互动、科普知识宣传等。通过对团体和个人心理干预和自主调节，实现心理放松减压和心理能力的改善提升，快速提高专注度，以更加积极的心态专心致志地投身于工作和生活。